डिप्रेशन : जब मन थकने लगे और मुस्कान भी बोझ बन जाए… आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हर कोई…
Read More
Today Fist Post :
Your Daily Dispatch
गन्ने के रस में कितनी कैलोरी होती है जानिए इसके पोषक तत्व फायदे और सेवन का सही तरीका
गर्मी का मौसम आते ही, जिस पेय पदार्थ की सबसे ज़्यादा याद आती है, वह है ठंडा-ठंडा, ताज़ा-ताज़ा गन्ने का…
Read More
डायबिटीज के लिए बेस्ट जूस – बिना शुगर के मीठा इलाज
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाए, तो ज़िंदगीभर की दोस्त बन जाती है। लेकिन अगर सही…
Read More
प्लेटलेट काउंट कितना होना चाहिए जानिए सेहत का ये जरूरी राज
क्या आप जानते हैं कि हमारे रक्त में कुछ ऐसे नन्हे कण मौजूद होते हैं जो हमारी जान बचाने का…
Read More
लौंग के चमत्कारी फायदे जानिए इस छोटी सी चीज़ का बड़ा असर
भारतीय रसोई में लौंग (Clove) एक ऐसी चीज़ है जो मसाले के रूप में सदियों से इस्तेमाल होती आ रही…
Read More
बीमारी चाहे कोई भी हो, इलाज है नीम की छाल में – जानिए कैसे करें इस्तेमाल!
नीम (Neem Bark)एक ऐसा चमत्कारी पेड़ है जिसके हर हिस्से में औषधीय गुण पाए जाते हैं, और इसकी छाल भी…
Read More
विटामिन A की कमी से शरीर में क्या बदलाव आते हैं जानिए इसके खतरनाक असर
हमारे शरीर को सुचारु रूप से चलाने के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, और इन्हीं…
Read More
दही और केले खाने के बेमिसाल फायदे: स्वास्थ्य, ऊर्जा और पाचन के लिए एक सुपरफूड कॉम्बिनेशन
आपके घर में ही मौजूद दो साधारण सी चीजें मिलकर एक अविश्वसनीय रूप से स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट सुपरफूड बना सकती…
Read More
पेट की जलन से पाएं राहत कारण, लक्षण और आसान घरेलू उपाय
पेट में जलन एक आम समस्या है जिसका सामना कई लोग करते हैं। यह एक असहज और कष्टदायक अनुभव हो…
Read More
फिटनेस का राज: सुबह उठकर क्या खाएं ताकि रहें हमेशा फिट और एक्टिव
हर सुबह जब अलार्म बजता है, तो हमारे पास दो ही ऑप्शन होते हैं – या तो बिस्तर में पड़े…
Read More
