एक मनोवैज्ञानिक के अनुसार, 3 सबसे खतरनाक ‘पालन-पोषण शैलियाँ’
एक ऐसा सफर है जो बहुत से लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हमारे बच्चों को भले ही यह लगे कि हम सब कुछ जानते हैं,
सुशांत सिंह राजपूत: Ek Aisa Junoon Jo Kabhi Mita Nahi
सुशांत सिंह राजपूत एक प्रतिभाशाली बॉलीवुड अभिनेता थे। उन्होंने अपनी अदाकारी से लोगों को प्रभावित किया। उनकी फिल्में ने उन्हें एक अलग स्थान दिलाया। सुशांत ने अपने करियर में कई यादगार फिल्में दीं। उनकी फिल्में लोगों को प्रभावित करीं। उन्होंने एक अलग पहचान हासिल की। सुशांत की फिल्में और अभिनय आज भी लोगों को याद … Read more
Cholesterol Ke Lakshan A Helpful Overview of the Symptoms
Cholesterol Ke Lakshan कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का वसा है जो हमारे शरीर में पाया जाता है। यह हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन अधिक मात्रा में होने से समस्याएं हो सकती हैं। मुख्य बातें कोलेस्ट्रॉल क्या होता है? कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का वसा है जो हमारे शरीर में पाया जाता है। यह हमारे शरीर … Read more
विटामिन डी के फायदे और नुकसान जानें Vitamin D की कमी के कारण और मुख्य स्रोत
विटामिन डी के फायदे (Vitamin D Benefits) कई हैं. शरीर में विटामिन डी कैल्शियम और फास्फोरस जैसे पोषक तत्वों के संतुलन को बनाता है. विटामिन डी की दवा शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर ली जाती है. विटामिन डी का मुख्य स्रोत सूर्य की रोशनी या धूप होती है. विटामिन डी के नुकसान … Read more
Motapa Kaise kam kare: आसान टिप्स और असरदार तरीके
Motapa kam karna एक आम समस्या है, जिसे कई लोग हल करना चाहते हैं। लेकिन इसमें मेहनत और सही दिशा की ज़रूरत होती है। मोटापा कम करने के लिए कुछ आसान और प्रभावी तरीकों को अपनाना जरूरी है। सबसे पहले, अपनी डाइट पर ध्यान दें—कम कैलोरी वाले और सेहतमंद खाने जैसे फल, सब्जियां और प्रोटीन-रिच … Read more
किशमिश खाने के फायदे और सेहत पर इसका Benefits of Eating Raisins and Its Impact on Health
किशमिश में फाइबर की अच्छी मात्रा पाई जाती है। यह पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है और कब्ज से राहत दिलाता है। किशमिश आयरन का भी उत्कृष्ट स्रोत है, जो शरीर में खून बनाने के लिए आवश्यक होता है। इसके सेवन से एनीमिया जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है। किशमिश, जो … Read more
